Kurz – „Zábavný kurz pro bystrou mysl“

Ve středu 15. července 2026 se na Sociální rehabilitaci uskutečnil pravidelný měsíční kurz „Zábavný kurz pro bystrou mysl“, během kterého si naši uživatelé zábavnou formou procvičili své kognitivní funkce.

Na úvod si vyslechli několik tipů, jak si co nejdéle udržet duševní svěžest. Povídali jsme si například o významu pravidelného pohybu, vyvážené stravy, čtení novin, časopisů nebo knih, nakupování bez nákupního seznamu či dostatku kvalitního spánku.

Poté následovala pestrá škála aktivit. Účastníci si zahráli IQ Puzzle, skládali puzzle z pohlednic, vyplňovali různé doplňovačky, hledali skrytá slova v textu, tvořili slova doplňováním prostřední slabiky, procvičili si jednoduché početní úlohy a spojovali očíslované body podle pořadí, aby odhalili ukrytý obrázek.

Součástí programu bylo také krátké video zaměřené na koordinační cvičení, při němž každá ruka vykonává jiný pohyb. Tento typ cvičení podporuje spolupráci obou mozkových hemisfér a přispívá k rozvoji koordinace i soustředění.

Po společném trénování nechybělo ani malé občerstvení. Celé setkání se neslo v přátelské a veselé atmosféře. Bylo vidět, že si uživatelé společně strávený čas i připravené aktivity opravdu užili.

Těšíme se na další společné setkání a nové výzvy pro bystrou mysl.